10 лучших эфирных масел для бомбочек для ванн

Что такое эфирные масла?

Эфирные масла – это соединения, извлеченные из растений.
Масла передают аромат и вкус растения, или «эссенцию».
Уникальные ароматические соединения придают каждому эфирному маслу свою характерную сущность.
Эфирные масла получают путем дистилляции (с помощью пара и/или воды) или механическими методами, такими как холодное прессование.
После извлечения ароматических химикатов их объединяют с маслом-носителем для создания продукта, готового к использованию.
Способ изготовления масел имеет важное значение, поскольку эфирные масла, полученные химическими процессами, не считаются настоящими эфирными маслами.

Преимущества эфирных масел в бомбочках для ванн

Использование эфирных масел в самодельных бомбочках для ванн дает ряд преимуществ:
Преимущества ароматерапии: Эфирные масла хорошо известны своими преимуществами в ароматерапии. Добавленные в бомбочки для ванны они могут создать успокаивающую, расслабляющую или бодрящую атмосферу в вашей ванне.
Питательные свойства кожи: Некоторые эфирные масла обладают успокаивающими и увлажняющими свойствами, благодаря чему ваша кожа становится мягкой и свежей после ванны. Такие масла, как лаванда и ромашка, особенно известны своим нежным воздействием на кожу.
Натуральный и безхимический вариант: В отличие от синтетических ароматизаторов, эфирные масла получают из растений и представляют собой натуральный и не содержащий химикатов способ придания аромата бомбочкам для ванны.
Терапевтические преимущества: Помимо приятного аромата, многие эфирные масла обладают терапевтическими преимуществами. Например, масло эвкалипта может помочь устранить заложенность носа и облегчить дыхание, а масло мяты перечной может обеспечить освежающее и восстанавливающее ощущение.
Повышение настроения: Ароматические ванны с эфирными маслами улучшат настроение. Хотите ли вы расслабиться, зарядиться энергией или расслабиться после долгого дня, правильное эфирное масло поможет задать тон.

Как правильно выбрать эфирные масла

Многие компании заявляют, что их масла «чистые» или «медицинского качества». Однако эти термины не имеют универсального определения и поэтому не имеют большого значения.
Учитывая, что это продукты нерегулируемой отрасли, качество и состав эфирных масел могут сильно различаться (43 Надежный источник).
Учитывайте следующие советы, чтобы выбирать только качественные масла:
Чистота: Найдите масло, содержащее только ароматические растительные соединения, без присадок и синтетических масел. В чистых маслах обычно указывается ботаническое название растения (например, Lavandula officinalis), а не такие термины, как «эфирное масло лаванды».
Качество: Настоящие эфирные масла — это те, которые меньше всего изменились в процессе экстракции. Выбирайте не содержащее химикатов эфирное масло, полученное путем дистилляции или механического холодного отжима.
Репутация: Приобретите бренд с репутацией производителя высококачественной продукции.

10 лучших эфирных масел для бомбочек для ванн

Вот 10 эфирных масел, которые я люблю использовать в самодельных бомбочках для ванны. Они потрясающие с точки зрения ароматерапевтических преимуществ:

Кедровое дерево

Эфирное масло кедра получают из коры, ягод и иголок кедра (также называемого можжевельником). Это эфирное масло используется для лечения прыщей и сухой шелушащейся кожи головы. Вдыхание аромата создает ощущение заземления и способствует глубокому сну.

Ромашка

Многие люди находят эфирное масло ромашки невероятно успокаивающим для кожи. Используйте при сыпи, экземе или зуде кожи, чтобы уменьшить раздражение. Ромашка обладает естественным противовоспалительным действием.

Эвкалипт

Это удивительное масло, полученное из голубой камеди, одного из 400 видов эвкалипта, используется с древних времен. Это популярный ингредиент в противозастойных паровых растираниях, который может разжижать мокроту. Ранние исследования показывают, что эвкалиптовое масло может укрепить иммунную систему.

Ладан

Это эфирное масло, которое древние египтяне считали священным маслом, источает древесный аромат. Он используется в средствах по уходу за кожей, чтобы успокоить сухую кожу, и исследования обещают, что ладан может уменьшить боль при артрите.

Лаванда

Многочисленные исследования показывают, что аромат лавандового масла снимает стресс и беспокойство. Неудивительно, что запах эфирного масла лаванды может улучшить ночной сон. Масло лаванды можно использовать для лечения ран, борьбы с грибковыми инфекциями и уменьшения выпадения волос.

Лемонграсс

Когда я нюхаю бутылку масла лемонграсса, клянусь, я чувствую запах лимона и травы, хотя на самом деле это тропическое растение. Масло лемонграсса имеет сладкий аромат, который заряжает энергией и сразу же проясняет мою голову. Исследования показывают, что он обладает антибактериальными свойствами, а также уменьшает боль при ревматоидном артрите.

Роза

Эфирное масло розы почти чудотворно. Это не только уменьшает беспокойство, но и облегчает боль от менструальных спазмов. (Чтобы узнать больше о том, как облегчить менструальные спазмы с помощью эфирных масел в ванне, прочитайте этот пост.) Аромат розы также может стимулировать либидо.

Чайное дерево

Некоторое время масло чайного дерева было самым модным маслом всех времен. От шампуней до макияжа – от этого невозможно было избежать. Оказывается, есть веская причина. Это эфирное масло обладает сильными противовоспалительными свойствами и используется для лечения всех видов кожных заболеваний, от сухости кожи до прыщей.

Куркума

Это эфирное масло получают из корня куркумы, известного как индийский шафран. Он используется в аюрведической медицине более 4000 лет. Куркумин — это природное химическое соединение в корне куркумы, и исследование 2014 года показало, что его масло оказывает эффект, аналогичный эффекту прозака, у пациентов, страдающих тяжелыми симптомами депрессии. Куркума также обладает противовоспалительными свойствами.

(Если вы хотите принять детокс-ванну с куркумой, прочитайте этот пост. Я расскажу вам, как принять детокс-ванну с куркумой, и объясню ее удивительные преимущества.)

Иланг-Иланг

Это эфирное масло добывается из цветов, произрастающих на Филиппинах и Индонезии. Исследования показывают, что аромат является естественным средством для снятия стресса и может облегчить симптомы тревоги. Иланг-иланг также может снижать кровяное давление и частоту сердечных сокращений, оказывая седативный эффект. Масло часто используется в косметике для лечения кожи и стимулирования роста волос.

Как добавлять эфирные масла в бомбочки для ванны

Мы рекомендуем начать с легкой рекомендации. Эфирные масла приятные и сильные, поэтому начните с меньшего количества и двигайтесь дальше. Вы можете отмерить его в стеклянную емкость или использовать пипетку.
Как только все остальные ингредиенты бомбочки для ванны будут добавлены, добавьте эфирное масло. Хорошо перемешайте в течение нескольких минут — это займет немного времени, чтобы масло полностью смешалось. Это помогает разгладить любые комочки. Затем разложите по формочкам и наслаждайтесь.